沐浴身心，南京沐spa养生之旅 在繁华的都市中，人们总是忙于追逐名利，忽略了身心的调养。而南京，这座千年古都，却孕育了一种独特的养生文化——沐spa。今天，就让我们一起踏上这场沐浴身心、回归自然的南京沐spa养生之旅，感受那份静谧与舒适。 一、探寻南京沐spa的起源 南京沐spa，源于古代宫廷养生之道。在明朝，皇室贵族们便开始注重沐spa养生，认为通过泡澡、按摩等方式，可以调和阴阳，达到强身健体的目的。如今，这项传统养生方式在南京得到了传承与发展，成为都市人们追求身心放...